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分手一个月还能挽回吗?挽回的几率有多大呢?使用正确的方法就是百分百，使用错误的方法那就是为零，因为原本你们就是因为矛盾才分手的，现在你又一顿乱操作，使对方更加厌恶了，所以他不会再回到你的身边，除非你及时拯救!
分手一个月后应该怎么去挽回对方
一、找出你们分手的真正原因
现在分手的时候，很多人都会说一句“我们不合适，我们分手吧”又或者“家长不同意”等等这些问题，这些都比较含糊，其实往往这些都不是真实分手原因，目的仅仅是因为希望以后见面不会显得那么尴尬。其实许多恋人分手，都是一些很小的矛盾积累而成的。但是导致最重要分手的原因往往是一下两点。
没有共同性
假如和一个人在一起时，你们没有共同之处，那你们就没有话题可聊，没有共同的兴趣爱好可做，也没有彼此想要的东西，这会使彼此快乐，彼此的底线原则是什么。即便对方兴高采烈地跟你诉说一件快乐的事情，你的反应也是平淡无奇，甚至泼冷水，这让他感到很郁闷，感觉还不如发一个朋友圈，让自己的朋友为他点赞呢。假如两个人都处于这样的境况，请问又怎么能和睦相处呢?
以爱的名义给彼此压力。
假如两个人在一起，用压力和不满来交换，这样也容易导致分手。比如成天强迫别人做一些不喜欢的事情。常常互相猜疑，甚至控制彼此的各种自由。尽管这些压力能在一定程度上约束彼此的行为，但长期过度，一旦过度，也会让人崩溃。还有一点，就是有些人自以为是对方的挚爱，不断以爱的名义做一些对方不喜欢的事，不断地超越对方的底线，最后也就是分手了。。
二、想要真正挽回他，降低需求很重要
在上文中，我反复提到一个词——需求感。何为需求感?就是你很想得到一样东西，于是日想夜想，千方百计也要得到它，不管是牺牲了你的尊严还是让你失去某些东西，你也在所不惜!这种对某样东西的强烈感觉，不仅是对分手后的爱情挽回还是爱情的培养都是很不利的。
所以，你也做的就是在挽回过程中，降低你的需求感。那么你应该如何做呢?
第一步：坦然面对分手事实
当你需求感越低的时候，主动权在你手里边就是握得最紧的时候。面对男友提出的分手，千万不要给他做出一些纠缠、哀求、威胁等低价值行为，因为这些做法不仅对你的挽回无利，而且还会徒增对方对你的反感。
与其做这种无谓的纠缠，还不如同意对方的决定，乐观面对分手的事实，这样，起码能保存你的对方心里一丝良好的形象，还能有利于你换种身份进行二次吸引对方的可能。
第二步：转移注意力，逆转需求感
需求感这个词，与挽回的人来说最好是降低，而对于被挽回的人就是反过来，也就是说他的需求感越高越好。倘若你能做到这点时，那么，你的挽回之路也就成功了。如何通过逆转需求感来实现挽回?
首先，你不仅要给自己更多的心理暗示，“告诉自己，失恋没什么大不了的，你还有很精彩的人生”，其次，给自己展开一系列精彩而又充实的生活，像舞蹈、插花、瑜伽、社交活动等，还可以给自己安排更多的约会，在保持距离的情况下多与异性接触，这样，不仅能让自己转移注意了，而且还可以让对方逆向合理化自己的分手决定，加速挽回的进程。
三、行动永远比言语更有说服力
如果你是真的想要挽回的话，就不应该只是把挽回感情挂在嘴边，而是应该实践起来，这比你对着对方说一万句甜言蜜语，一万次赌咒发誓都要有用。
挽回爱情，最重要的就是要找出你们感情中的问题，然后加以解决。
花费时间去提升自己，发自内心地审视自己的问题并改正，积极地去让自己活得更好。比如说你们曾经因为你的处事方式暴躁而发生矛盾，你就要好好改改你的脾气，又或者你曾经有一个兴趣想要培养，这个时候你就可以去做了。只有更好的你，才能获得更好的爱情。
但是反过来，如果你仅仅是想要单纯地通过话术去挽回对方，这样的效果其实不会太好，反而会让他觉得你是一个光说不练的人，甚至觉得你很烦。然后他自然就会下意识想要远离你了，结果就是你把他推得越来越远了。
分手一个月有必要和好吗!
你觉得自己还是放不下他，离开他会很想他，那你这种情况如果对方也想要和你和好，那么你就去和他和好啊，假如，你感觉到分手对你来说是一种解脱，或者对方坚决的回应不想和你复合，那么，此时你很可能无法复合。因为，在爱情中先低头的一方，以后事情都会互相迁就，太过卑微的爱情本来就是不会有好结局的，你们已经分手一次，现在你又用你的示好，你的卑微去换一个复合的机会，结果这次的复合还是凶多吉少，那就太没必要了。因此分手一个月到底有没有必要去复合，这个问题真的是要具体问题具体分析。
1.搞清分手的原因
要问别人和前任到底有没有复合的必要，你必须要明白，你们当初为什么要分道扬镳啊，你还要无比清晰地知道你们分手的原因。而且，你们究竟有没有一时冲动，把手分开，因为有一阵子有矛盾，又吵了一架，最后说出了分手的气话，最后两个人都为这段感情感到遗憾，但分手一个月了，也没有人想给你们一个复合的机会，因为不能让一时的矛盾毁了你们一生的幸福。假如，你们不是一时冲动，而是经过长时间的思索、磨合，还是觉得对方不合适，那么这件事你们就没有复合的必要了。你的趋近确实是有许多无法解决的问题，纠缠不清，你们再勉强地组合有什么用?也没有受不了对方。
2.了解是否能互相改变吗?
一般描述一个人的性格都是江山易改，本性难移，难听点就是狗不能改吃屎。而在王力宏的歌中也有这样一句话：我能改变世界。不会有那么多人认为改变自己比改变世界更难。的确，人的性格从出生的那一刻起就带给我们的，就像人的本性一样，人性中各种客观因素都会对其产生一定的影响，但其本性是无法改变的。两个人分手的原因是表面上的还是实质上的，你得弄清楚。假如他爱你，他会为你改变本质;如果你之间有本质的问题，他就不能改变本质。
3.你们有勇气吗?
不管分析得多么透彻，还是纸上谈兵，你们两个到底要复合还是有才有才有行动，因为没有自己尝试过，经历过的事总是对你有诱惑，你不去尝试，你怎么知道就不会成功，没有人能决定你复合的结果，还是要靠你自己勇敢地去尝试。