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恋爱的两个人分手后，你发现还是放心不了对方，假如你下定决心挽回爱情，那么你必需重视分手的现实。尽管很严酷，可是你必需接受。一般来说，开始挽回的时候多采纳自动出击，假如挽回一段时间后发现没有作用，你要马上转变，等候TA来找你。下面是优花小编整理的关于有效挽回爱情的最好7个方法！
有效挽回爱情的方法
首先，你需求重视分手的现实。
分手，关于一些感情尚在心中的人是十分沉重的打击。不管是分手仍能保持联系的，还是怎样打电话、发短信都得不到回应的，无论是哪一种状况，你都要告诉自己：你们现已分手了!
假如对方仍愿意和你保持联系，退回到朋友的地步，那就要像个朋友的姿态。你应该这样想：咱们还能做朋友现已很好了，TA现在不回我信息是正常的。你要把你的满意点回复到朋友该有的水平上。对方现已不是你的男女朋友，没有义务像以前一样满足你。
假如对方现已拒绝和你来往，那你也要知趣，可是不要悲观。你想挽回，却受不了一点点冤枉、伤心，你想拯救却没有喫苦的心理准备，这样的挽回你仍是尽早放弃吧。(情感困惑加导师/信 ;，一对一分析)
假如你下定决心挽回爱情，那么你必需重视分手的现实。尽管很严酷，可是你必需接受。
挽回爱情的最好3个方法
一、分手后适当进行冷冻
没有任何一段感情的分手是因为矛盾点不高的，所以挽回前先做好冷冻，是必然的。
分手后选择对前任纠缠不休，甚至以死相逼的行为，只会让前任更厌恶自己，逼前任贬低甚至看轻自己，你做的种种，在别人眼里均是作践自己尊严，最后你感动了自己，却感动不了前任，反之让前任从此不再和你联系。
提分手的一方对你肯定是讨厌了，否定了你做的一切一切，只想到你的不好，想不起曾经的美好。所以，奉劝不要再作践自己了，也不要再断了挽回路。
冷冻，其实也是让自己冷静反省恋爱期间所犯过的过错的最好时期，比如有没有在前任需要你的时候你没有给出相应的反应，反而数落人家?有没有强迫改造前任?
有没有在前任需要静静的时候却在旁边喋喋不休?好多时候大家不知道自己犯下的各种错误，但却被前任心里默默记下，待忍耐到一定临界点，一触即发，结果就是吵架，然后分手。
先好好想下还有没有各种错误，别急着纠缠前任，搞不好还会落得一个怨妇形象。
二、冷冻期内改变自己
当你在对前任解释或者哀求他回到你身边却得到他不耐烦的回应时，你就应该选择冷冻这段关系。注意，是冷冻情感不是完全切断联系，冷冻你对他的投入，包括情感，金钱，以及时间，但是如果他不反感可以保持联系。那么，在这个冷冻期，你该做些什么呢?
提升自己的外在。外在的改变是最快捷有效的改变你在他心目中的负面形象的方法，很多时候，无论在职场还是情场，你的外在形象很关键，所以，改变外在所能达到的效果是不容小觑的。感情问题添加v信：，免费领取一次优花情感专家一对一专业免费情感咨询。
复合大师康纳也说过：“想让自己过的更幸福，你得先想办法变成一个更好的自己。”
如果，你是个强势的女人，而他已经对你的强势感到厌倦，不如试一下那些比较温柔的打扮，例如穿暖色系的连衣裙，搭配一双同色系的细跟高跟鞋，头发弄成浪漫的大波浪，再化一个淡妆，当你以这样的形象再次出现在他面前时，就等着看他惊艳的表情吧!
而如果你是性格比较怯懦的男人，可以尝试一些比较有男子气概的打扮。如果你感觉自己不够时尚，可以看一些时尚杂志，慢慢的，你就能琢磨出一种最适合自己的打扮风格。想学习更多把妹恋爱技巧可以参考网站：PUA把妹泡妞挽回前任女友男友谈恋爱追女生撩妹搭讪壁咚强吻相亲找对象表白技巧是一门艺术。
提升自己的内在。在情感中，内在与外在的提升是同等重要的。一个人对另一个人的爱慕往往是始于颜值，忠于人品的，只有踏踏实实地提升自己的内在，才能让你的魅力经久不息。
一个能承担起家庭责任的男人，无疑是有魅力的，这种男人除了能养家，还能让家庭成员关系和谐，能够照顾到女人的感受。此外，男人还要有自己的社交圈子并能融入女人的社交圈，这样便能够带领自己的女人一起成为更好的自己。
而女人，有一定的居家能力是必须的，能够处理好家庭琐事，体谅男人，还要懂得打扮自己，时尚而不风骚。此外，女人必须要有自己的朋友圈子，让自己的生活过的五彩缤纷。通常男人找的结婚对象就是这一类女人。
三、短信微信联系的说话技巧
在分手之后，很多人用千方百计的挽回方法，想要得到前任的回应。微信是常见的一种分手后挽回途径，但是，如果你不懂得如何编辑短信，弄巧成拙;
俗话说：天将降大任于斯人也，必先苦其心志饿其体肤，空乏其身......同样，刻骨铭心的爱情，也总要经历这样或者那样的考验才能修成正果。谈恋爱不发生争吵的武断来说就是不正常的感情，人都不是神，总有判断出错的时候，所以总有误会的时候，加上情绪一旦失控，往往做出让自己后悔的事情。失去后挽回不是什么丢脸的事情，那么挽回爱情的有效方式是怎样的呢.感到情感困扰？请联系客服，10秒内快速免费申请情感分析！
第一：主动道歉，做到心诚
爱情受到损伤，一定是两个人的问题，必须要有人出来承担大部分的责任，但凡你作为主动挽回方，就该做好“纡尊降贵”的准备，不管在外人看来你多么骄傲，在ta面前，你要能丢掉面子，退一步说，为了爱人并忠于自己的爱情，能屈能伸的人才是聪明人，并不丢脸。诚心给对方道歉，必要的形式不可少，写一封信或是制造一个场景依二人实际情况而定，另外一些意外惊喜，像大花束、漂亮的衣服、包包(针对女生)等，都是不错的选择，关键是能送到对方的心坎上，会有意想不到的效果哟!
第二：言出必行，让对方体会到安全感
安全感不是只针对女生，现代社会，男生也有很多缺乏安全感的时刻。男女生虽都喜欢听好话，不过听多了也麻木了，同样的话说多少遍都没有行动来的感人。说到就做到，不仅是男士风度，也是女人的潇洒。不管男朋友女朋友，都不希望总给自己画大饼，没有说就买了电影票比许诺了好久马尔代夫游都让人兴奋。言出必行，不仅是品行的体现，也能让对方感受到安全感。因为知道你说到就能做到，所以相信你的每句话，相信你的所作所为，这样当你保证会改掉以前的坏毛病，ta就相信你一定能改变以前的坏毛病，相信这段感情就还有经营下去的必要，否则，如何修补都长久不了。感到情感困扰？请联系客服，10秒内快速免费申请情感分析！
第三：多制造见面机会，当面体现出挽回决心
隔着屏幕总是少了很多温情。所以想要挽回一段感情，一定要见面聊。仅仅靠打电话、发短信，效果大打折扣。当你面对面的时候，你可以清楚的看见对方的表情、神态，里面暗含了很多的信息，往往能发现问题的症结，当场解决，并且当着面，人可能很容易心软，毕竟是爱过的人，往事还历历在目呢!一眼万年、深情拥抱，有时能消除很多矛盾。