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男人是一边出轨，还一边扮演着好老公的角色，直到一天自己知道了他居然出轨了，是不是打击很大，所以我们来面对这种困境，应该怎么应对。
ღ 求助者问 ღ
我和老公有儿有女，生活幸福。
结婚20年，我俩互相扶持，彼此包容。
但这平静的生活被他的出轨打破。
前几天我拿他手机玩，有个电话来了。
我们家是在江苏，电话显示是浙江。
我喊老公，你电话响了要接吗?
他说不用管，是骚扰电话。
结果人家又打来第二遍，我又喊我老公。
他就过来了，看到电话，没接。
但是他拿着手机去了卧室。
他关上了门。
我感觉有问题，就跟过去，在门口悄悄站着。
听到他压低声音在打电话，说什么听不到。
后来他走出卧室说出去一趟，我说你干什么去。
他说有个朋友有事找他帮忙。
等他走后，我打电话给他那个朋友。
人家说他没有找过我老公。
我就知道我老公一定有什么事瞒着我。
我等到晚上他回来了，我也没做饭。
等他进门说好饿的时候，我说没饭。
我说你干什么去了，你给我说清楚。
他本来还遮遮掩掩的，我说我已经知道了。
他心虚，对我直接坦白了。
他说在外有个情人，今天情人生病打电话叫他送去医院。
听到他亲口说出出轨的事实，我心脏一下子承受不住差点晕倒。
这个和我生活了20年的男人，原来已经出轨3年了。
他是怎么做到一边扮演好丈夫，一边出轨的呢?
天啊，我该怎么办?
自打知道这件事后，我天天晚上睡不着。
白天也一样，一想到他出轨我就哭。
老师啊，你说我该怎么办?
ღ 优花皈心老师答 ღ
他的出轨让你痛心，但是更让你痛心的是他对你的欺骗。
他一边扮演好丈夫，一边和小三交往着。
他双面人的形象让你不可思议。
你难以置信他竟是这样一个人。
他所有美好的形象在一瞬间崩塌。
闭上眼睛，你脑海里全是你们生活的幸福画面。
睁开眼睛，现实却是他还有其他女人。
他同样和那个女人过着像你们夫妻一般的生活。
他为什么能把爱分给其他女人呢?他爱她多还是爱你多?
很多问题你想不通。
但是话又说回来，你哭也哭过了，痛也痛到极致了。
总不能一直这样消沉下去。
得去面对这个事实，要去弄清楚他出轨的原因。
按你的感受，你的老公是个好老公了。
那他为什么要出轨?
你们婚姻里没有过多的矛盾。
那他的出轨就是一时的欲望没克制住。
他对你还是深爱的。
所以一边极力做好一个好丈夫，一边却也不能把控自己的心。
他和小三的生活可能是刺激。
而你们现在的婚姻生活会是略显平淡的。
要让他收心的话，你需要和他共同做一些有趣的事情。
包括一些户外冒险活动。
在共同活动的过程中，体验新鲜刺激和两个人完全信赖的感觉。
加深对彼此的印象，吸引力和依赖感就建立起来了。
他的归心也就指日可待了。