简介：优花情感小编为你整理了多篇相关的《挽救婚姻的方法：挽救出轨老公的13个方法【实用】》，但愿对你有帮助，当然你在优花情感还可以找到更多《挽救婚姻的方法：挽救出轨老公的13个方法【实用】》。
丈夫有外遇了怎么办?怎么挽回出轨的老公?婚姻生活就好像一个鸡蛋，蛋黄象征你们的孩子，里面装着的你们的爱情和孩子，蛋白像征你们的爱情，假如你们的爱情出现了问题不立即处理掉，里面的蛋黄也会受到威胁和伤害，婚姻生活就会逐渐被腐蚀掉!那么女人该怎么做才能拯救婚姻化解婚姻危机，让出轨的男人回归家庭呢?下面是优花情感小编整理的关于13个挽回出轨老公的方法，希望对你有帮助!
挽回出轨老公的挽救婚姻的方法【实用有效】
1、调整好自己的心态
当发现丈夫出轨的时候，相信没有多少个女人能够平静去看待这件事。所以你的怨恨你的伤感你的难过都是没有错的，但是在发泄情绪的同时要把握好一个度，不要做出一些不理智的行为。(情感困惑加导师/信：，一对一分析)
2、找出丈夫有外遇的原因
本来你们的婚姻生活是幸福美满的，为什么突然发现丈夫外遇了呢?其实丈夫外遇并不是“突然”的，往往是有原因的，例如你每天围着家务事情在转，丈夫在事业上接触更多优秀的女性，渐渐你们之间的话题减少，关系也越来越淡了。同时你不注重保养自己吸引力慢慢下降，丈夫被其他异性吸引而导致外遇。想要挽回婚姻首先就要找到丈夫外遇的原因，才能对症下药挽回丈夫的心。
3、分析自己的过错
一段婚姻会破裂，往往不是其中一个人的原因，而是两个人都有问题，但如果你想要挽救婚姻，那你首先就要反思自己的过错，对方的错误虽然也有，但是不应该由你直接指出来，因为这样会让对方觉得你在指责他，让他觉得不高兴。但是如果你先分析自己的错误，那对方也会反思自己，这样就能缓和你们的关系，增加你挽救婚姻的成功率了。
4、多一些有效的沟通
当时的两人本来那麼恩爱，如今丈夫为何还会出轨?我觉得，除开丈夫自身的滥情及其持续性不够以外，交流障碍都是夫妻感情裂开，丈夫出轨、婚姻生活粉碎的缘故之首。许多立在离异边沿的女性，都是有那样的疑虑，为何人们一直争吵，为何争吵的那时候他就不可以惯着我一下下，假如他能迁就一下下我，了解我的体会，人们也不会会来到那步啊!是的，假如他能了解你、迁就你，明白你的这些小思绪，也许大家如今的关联也就不容易那麼槽糕了，可是你的小思绪他了解吗?给你跟她说过吗?另一个，他的念头你又了解是多少?
5、换位思考
很多人认为，投其所好总有投机取巧的嫌疑。其实这是情侣之间感情升温最快捷、最有效的方式之一。人类的本性，是对即得利益有着强烈的好感。也就是说，付出之后见到回报的时间越快越好。虽然很残酷，但这是人性的弱点。所以，挽回感情的过程中，这一点完全可以将其发挥，根据对方的兴趣、爱好、憧憬、期待投入主要精力，迅速令感情升温，再配上真诚的道歉加以配合，重新赢得对方的好感。
康纳老师说，在一段婚姻中，夫妻两人的思考方式，生活习性，包括价值观由于各自的两性角色的限定和成长背景经历不同，是很难达到一致的，这也就是婚姻中一些问题容易产生分歧，久之变成危机的原因。所以，试着站在对方的角度去看问题，想想换成你在那种条件下，你会怎么做，有没有更好的解决办法。学会体谅理解，挽回婚姻也容易得多了。
6、要多给对方一些温情的感动
很多时候都说人是感性动物，如果你让对方感动的次数多了，对方心中一定会对你有所回应。你不妨选择你们的结婚纪念日，或者你们在一起比较特别的日子，来给对方一些感动，送她一双温暖的手套，或者一个漂亮的丝巾，或者是给她买一份她喜欢的早餐，给她送过去，直到有一天她开始关心你，这个时候你想挽回对方其实已经差不多了。
7、反思破坏夫妻关系的事情
写下那些破坏你们关系的事情，客观地分析它们。当一段感情出现问题时，双方都要为此负责，但是你必须首先从自己开始。当冲突发生时，不要责怪你的丈夫。相反检查你做得不够好，以打破冷战关系。如果你仍然对自己在这个过程中的缺点感到困惑，你可以咨询婚姻挽回网的情感导师。我相信在导师的指导下，你可以更快地发现自己的缺点，更深刻地认识到自己的错误，这有利于你今后长期关系的发展。
8、降低需求感，提升自身的吸引力
在一起生活久了之后，就会对彼此审美疲劳。要想挽回爱人的心，就要提升自身的吸引力。“二次吸引强调主动权。当你需求感越低的时候，主动权在你手里边就是握得最紧的时候。所以在整个挽回过程中，需求感是一个决定性的因素。”当你把精力都放在提高自己价值的时候，你对对方的需求感就没有那么强烈了。当你的需求感降低的时候，对方的需求感就会提高。再加上你自身价值的提升，就能够达到一个二次吸引的效果。对方便会再一次的被你吸引，从而找回最初相识的那种心动的感觉。这样一来，就离成功挽回不远了。
9、沟通交流，共同解决婚姻问题。
俗话说，夫妻吵架，床头吵架床尾和。很多事情，说穿了并没什么大不了。沟通的时候，你要学会多多聆听，也别把自己的话都憋在心里。心平气和，好好听，好好说，理解包容，沟通畅达，相处也就不难。
10、挽回外遇老公的注意事项
不要一味纠缠在这件事上。有些女人面对丈夫的外遇，总是不断纠结这件事，每天和老公大吵大闹让街坊邻里都知道，还经常和亲戚朋友说丈夫外遇的事，导致丈夫颜面无存，更加反感妻子，这些做法无疑让你们的婚姻更加快地走向终结，你大可不必一味纠缠这些事，男人外遇一般只是想缓解压力，如果妻子没有进行错误处理，一般不会导致离婚，所以你要先把你的心放宽，外遇的时间不会持续太长，你的丈夫最终会回来的。
11、不断提升自己，拥有更多的资本去挽回对方的心
结婚之后，你有多久没有打扮好自己，多久没有因为和丈夫约会而精心打扮自己了?百年不变的穿衣风格，长年累月让对方见到你穿着睡衣在家里煮饭的样子，很容易会让对方产生厌倦。想要挽回对方的心，就要提高自身的魅力，做好自身建设，就如挽救婚姻大师康纳所说：“有魅力的女人比长得漂亮的女人更有吸引力。”当你拥有更多的资本才能得到对方的注意，引起对方的兴趣，这样有利于从情人身边挽回丈夫的心。
12、体贴关心，带来温暖
丈夫承受生活的压力，不说出口并不代表心里没事，只是男人要强的性格使他宁愿一个人默默忍受。如果能够得到妻子的关心与爱护，会给丈夫带来温暖的感受，原来家里还有一个人懂得尊重他、认同他，心里倍感舒适。
13、做丈夫的蓝颜知己。
婚姻生活注重的是门不当户不对，而大伙儿觉得门不当户不对关键就是指经济发展标准上的。我觉得精神实质上的门不当户不对算是最好的夫妇。许多夫妇无法考虑“生命”的要求，实际中蓝颜知己也很少。假如夫妇可以保证蓝颜知己的高精神实质切合度，那麼夫妇基础没有什么分歧了，终究它是夫妇心有灵犀的真谛。
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