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老公选择在自己孕期的时候出轨可能不仅仅是因为性得不到满足，还可能你是因为你怀孕后忽略了他的内心想法，他得不到你的关注和关爱，所以这时出现一个欣赏他懂他的女生，他就会沦陷出轨了，那丈夫在自己怀孕的时候出轨甚至提出了离婚，应该怎么办，怎么挽回这段婚姻和挽回老公的心，以下是优花情感小编为你整理的关于孕期老公出轨要离婚的挽回技巧，希望对你有帮助！
孕期老公出轨要离婚的挽回套路
1、不要“自动”让位
大部分人遇到再自己怀孕的时候老公出轨的问题，都会愤怒，忌妒，继而怨恨想要报复。这种幼稚的过激行为，换来的是你另一半的逃离。本来就是对你有不满意才出的轨，这下更证明了你是一个恐怖的情人，这不是主动让出下正室的位子吗?所以过激的行为不可取，要先稳固好自己的地位。人是有感情的，相信你们俩之间的感情基础，正室的地位是不会那么轻易就被动摇，冷静下来，把注意力放在问题上。
分清敌我优势。冷静很难做到，但人只有在冷静的时候才能解决问题。你要学会分析对方的优缺点，正所谓知己知彼才能百战百胜。一般小三的优势在于是TA是新人有新鲜感，而且热恋期会比较会关心对方;可是，你的优势却在于你们有在一起的习惯。要维持一段长期关系的话，成为对方的习惯是很重要的一点。学会利用自己的优势去挽回，唤醒另一半对你的爱意才是你最应该做的事情。
2、放松心情
自己的感情怀孕后，很多女性焦躁不安，爱妄想，这种感觉自己很难控制，特别是丈夫在这个时期出轨，感情几乎失控了。 但是，在这个时期如果不学会控制自己的心情和感情的话，不仅会给这次婚姻带来危机，坏的感情也会给肚子里的宝宝带来坏的影响。面对婚姻危机如何挽回婚姻?以冷静的心情处理丈夫的外遇，放松心情，以积极的心情面对是你的第一步。(情感困惑加优花情感导师/信 ：， 一对一免费分析)
3、一味指责也收不到好效果
发现丈夫有外遇的时候，首先不要公开，而应该考虑最大限度地给丈夫面子的方法和和他一起面对谣言的方法。 你在别人面前说他有多痛苦，尽管他对你有罪恶感，但因为他的自尊心很高，所以对你越来越反感。 但是，如果你表现出对他的宽容和忍耐，他会从心底对你越来越感到感动，你越明白事理，站在他的角度思考问题，他对你的罪恶感也会加重，因此想要保护你。
4、让丈夫一起参与到你的孕期学习
让丈夫参加你怀孕期的时候，让丈夫参加，让夫妇一起学习怀孕期的知识，知道应该注意的事情以及父亲该怎么做等，让丈夫知道，让男性觉得也需要，他也必须学习。如何挽回老公? 生活上也经常和丈夫交流，宝宝只是你们生活的一部分，但你们的生活还有很多其他部分，可以和丈夫说话。 虽说有婴儿，但不要让你们之间的感情交流。 这样不会被第三者欺骗。 怀孕对于婚姻中的女性来说是最困难的过程，如果丈夫在这个时期出轨，必然会给女性带来很大的打击，但如果你们的爱情还存在，应该知道如何正确地恢复。
5、夫妻互相沟通，重建感情
婚姻中一个方出轨也不是坏事，说明了婚姻出现了问题及时止损，想挽回自己出轨的老公做到以上4点，之后要进入了重建感情的阶段。优花情感导师提醒因为老公的工作都比较忙，加上怀孕这几个月来我嗜睡，所以基本上他回来的时候我睡了，他走的时候我还没有醒，沟通少之又少。现在想要再次开启一段受过伤的关系，那么不断的加强我和老公之间的联系！特别是心与心的沟通！这个“联系”可以是指：共同对孩子的爱，和父母的沟通，家庭的氛围，金钱等。
有婚姻研究协会调研过：夫妻之间的联系越多，那么离婚的风险额就会降低很多。
夫妻之间的感情、孩子、父母 、金钱等等，可以从这几个方面去考虑，要是哪方面的联系比较少，就需要去加强下。比如金钱方面：如果房产证写的是两个人的名字，工资卡是放在你这里，那么你们的离婚几率就会更低。当然，你也会说：想离怎么都会离。是的，我以前也是这么想的，但自从做了情感咨询以后，我和我的老公有了更多连接后，现在想想如果我们必须要离婚时候顾虑就会更多。
这种顾虑会反过来刺激双方去做出改变，从而让关系有变好的可能性。往往你希望他转变，不是他不愿意改变，而是缺乏动力，人就是这样：当有了动力去驱动他，他就有欲望去改变。
2019年12月我生了一个小公主，是老师建议让老公陪着我一起进的产房，参与了整个生产过程。在我手术中迷迷糊糊时，我看到他在一边紧紧的抓着我插着点滴的手，一边擦眼角的泪水。术后清醒他更是整夜守着的伺候我们母女两个，一切亲力亲为，不让别人帮忙。
整个月子感觉又回到了恋爱的时候，老公对我宠爱有加，体贴关心。进行到这一步的时候，我和老公的关系已经恢复到了从前。每天微信不断，周末把孩子给爸爸妈妈带半天，我和老公一起看电影，小长假出去看个海，甚至去以前最爱吃的海鲜的地方品尝新出的梅酒和金枪鱼。
时不时的收到老公花了很多心思准备的小礼物，当然，我也有是不是的给他惊喜。
优花情感总结：很多人认为，女性怀孕的时候，也是丈夫出轨的高发期，实际上是不可能的。 首先，女性怀孕期间，心情容易变动。 在这种情况下，丈夫往往受到压抑，之后孕期中女性对外形象的要求也变低，丈夫在审美上容易疲劳，两个方面结合起来，原本不太自主的丈夫容易出轨。 那么，如果在怀孕期间丈夫出轨的话，作为妻子的你该怎么办呢?是挺着肚子向第三者示威，还是公开丈夫出轨，还是以离婚来威胁对方? 妊娠期挽回婚姻不是不可能的，使用正确的方法是很重要的。面对婚姻危机如何挽回婚姻?如何挽回老公?以上就是优花情感咨询网为你整理的官挽回出轨男人的心的技巧和方法，希望对你有帮助！